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Eine tolle Art und Weise alte Bananen zu verwerten – Gesunde Bananen Donuts Backen mit Banane ist ja gerade voll im Umlauf und auch ich habe meinen Gefallen daran gefunden.…

Eine Sünde aufs Brot – Express Protein-Schoko-Aufstrich Wenn wir ehrlich sind gibt es keinen Ersatz für Nutella. Das haben schon viele probiert und sind kläglich gescheitert. Deshalb sollte man die…

Besser als der normale – Der Low Carb Nusskuchen Meine liebe Arbeitskollegin hatte Geburtstag und brachte diesen genialen Low Carb Nusskuchen mit. Das Rezept musste ich natürlich sofort abstauben und…

Kuchen geht immer – auch zum Frühstück Wer ist auch so süß? Ich liebe all diese Schleckereien einfach. Wenn man sich meine Rezepte so anschaut sieht man auch, dass es…

Wie wäre es diesen Sonntag mit Waffeln zum Frühstück? An Teigvarianten für Low Carb Waffeln mangelt es nicht. Ich hatte nur so meine Probleme mit dem Waffeleisen. Ohne Fett und Öl…

Leckere, saftige Schoko Brownies gehen auch während der hCG Kur Die Zucchini hat sich bei mir mittlerweile zu einem absoluten Basic in meiner Küche gemausert. Sie schmeckt nicht nur in deftigen…

Ein fruchtiger Snack – die Protein Beeren Kekse! Egal ob zum Frühstück oder zwischendurch – die Protein Beeren Kekse sind einfach super lecker und ideal für unterwegs. Sie sind schnell…

Diese Apfelpizza mit Zimt und Vanille-Xucker ist einfach ein Traum für kalte Abende! Wo ich noch vor einiger Zeit Abends nur etwas gesnackt habe, habe ich jetzt immer unglaublichen Hunger!…

Wochenende ist Kaiserschmarrn Zeit! Kaiserschmarrn gehört einfach mit zu meinen Lieblingsgerichten und ich habe mal etwas an meinem Rezept geschraubt. Vor einiger Zeit habe ich euch ja schon ein Kaiserschmarrn…

Muffins aus Zucchini – hört sich nicht gerade nach DEM Desserttraum an!  Das dachte ich mir jedenfalls, als ich davon gelesen habe. Natürlich musste ich das Rezept sofort ausprobieren. Ich…