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Ein knuspriges hCG Flammkuchen Rezept für die strenge Phase Es gibt ja bereits viele Rezepte für hCG Flammkuchen mit Quarkboden, welche auch super lecker sind. Ein Rezept findest du hier…

Kuchen geht immer – auch zum Frühstück Wer ist auch so süß? Ich liebe all diese Schleckereien einfach. Wenn man sich meine Rezepte so anschaut sieht man auch, dass es…

Ein fruchtiger Snack – die Protein Beeren Kekse! Egal ob zum Frühstück oder zwischendurch – die Protein Beeren Kekse sind einfach super lecker und ideal für unterwegs. Sie sind schnell…

Diese Apfelpizza mit Zimt und Vanille-Xucker ist einfach ein Traum für kalte Abende! Wo ich noch vor einiger Zeit Abends nur etwas gesnackt habe, habe ich jetzt immer unglaublichen Hunger!…

Wie ware es mit einem Low Carb Pancake Tower zum Frühstück? Das geht zwar nicht jeden Tag – ganz klar – aber Ihr kennt ja meine Einstellung: Bevor ich richtig sündige…

Apfel-Kokos Mugcake – leckeres Küchlein in nur 3 Minuten aus der Mikrowelle. Unter der Woche gibt es bei mir zum Frühstück nur einen Shake. Morgens habe ich meist keinen großen Hunger…

Ein süßer Snack – Die Low Carb Cupcake Bites Noch auf der Suche nach etwas süßem? Vielleicht kann ich da abhilfe schaffen. Die kleinen Cupcake Bites sind nicht nur süß anzusehen…

Eine süße Sünde ohne Reue – Erdbeere-Kokos Topfenknödel Diese leckeren Topfenknödel haben pro Portion (2 Knödel) nur 150 kcal und sind daher eigentlich alles andere als eine Sünde!!! Schmeckt aber…

Was wäre ein Sonntag ohne Pancakes? Auch in der strengen Phase gehen die Flohsamen Pancakes Sie sind an schwachen Tagen wirklich die Rettung. Gerade am Wochenende ist es für mich…